Sind Sie oder Ihr Nachbar ein Mann über 60, der sehr einsam ist? Mit dem Gemeindeprojekt „Komm raus, Mann!“ kann man sich ab sofort treffen und Aktivitäten in der Natur ausprobieren.

AABENRAA: Man sagt, dass Kinder bis zu 400 Mal am Tag lachen, aber als Erwachsener lacht man nur 17 Mal am Tag.

Das ist natürlich ein Durchschnittswert, denn normalerweise lachst du, wenn du mit anderen zusammen bist. Und gerade wenn Männer älter werden, sind viele am Ende sehr allein. Männer können im Allgemeinen nicht so gut aussteigen wie Frauen, und wenn sie sich scheiden lassen oder der Partner stirbt, kann die Einsamkeit wirklich eintreten.

  • Es ist so wichtig, gemeinsam gut zu lachen. Im Großen und Ganzen ist es gesund, Erfahrungen mit anderen zu machen. Daran besteht kein Zweifel.

sagt Peder Jørgensen Jensen, der selbst ein sehr aktiver Rentner ist, nicht zuletzt als Vorsitzender von Kollund Naturunivers.

Im Naturuniversum gibt es unter anderem eine sehr schöne Grillhütte, die eine Gruppe von Freiwilligen mit Unterstützung von Stiftungen gebaut hat.

Nun lädt der männliche Teil des Arbeitskreises andere Männer, die das 60. Lebensjahr überschritten haben, ein, sich neun Wochen lang jeden Montag zu verschiedenen Aktivitäten zu treffen. Das sind Aktivitäten wie Wanderungen in der Natur, Langlaufen und Pilze sammeln, an denen Sie als absoluter Anfänger teilnehmen können und bei denen Sie keine Ausrüstung benötigen.

Jedes Mal endet die Aktivität mit Essen über einem Feuer.

  • Es ist immer gut, sich beim Essen zu unterhalten, sagt Peder Jørgensen Jensen.

Die Natur funktioniert
Die Aktivitäten beginnen im August, und dementsprechend versammelt sich ein Team mit der Kelstrup Naturschule als Ausgangspunkt und mit etwas anderen Aktivitäten und Treffpunkten.

Hinter der Gründung der Teams „Come out, Man! “, sagt die Senioreninitiative 60+Active der Gemeinde Aabenraa. Hier gründete die Freizeitberaterin Signe Juler Bøgesvang vor zwei Jahren Gruppen mit „Vildmænd“, die sich in der Kelstrup Naturschule trafen, unter anderem um in der Natur zu kochen. Es gibt noch zwei Gruppen, die sich treffen.

  • Das zeigt, dass Gemeinschaften in der Natur etwas bewirken können. Diesmal arbeiten wir mit lokalen Enthusiasten und Vereinen zusammen, die Kostproben verschiedener Outdoor-Aktivitäten anbieten, und wir hoffen, dass die Teilnehmer weitermachen wollen, sagt Signe Juler Bøgesvang.

Muss an der Schulter festgesteckt werden
Die Gemeinde arbeitet auch mit dem Forum für Männergesundheit zusammen – einem landesweiten Unternehmen, das mit internationalen Organisationen verbunden ist und sich mit der Tatsache befasst, dass Männer im Allgemeinen kürzer leben und häufiger an Krankheiten erkranken als Frauen. Viele Männer brauchen einen zusätzlichen Schub, weil sie es nicht gewohnt sind, darüber zu sprechen, wie sie sich fühlen.

Daher ist es auch eine große Herausforderung, die Männer, die von „Come out, Man!“ profitieren können, zur Anmeldung zu bewegen. Signe Juler Bøgesvang vermittelt es unter anderem über das Gesundheitszentrum der Gemeinde.

In Kollund versuchen sie, die rund 150 Mitglieder zu aktivieren, die Teil des Vereins hinter dem natürlichen Universum sind:

  • Ich glaube nicht, dass sich die Männer in der Zielgruppe selbst melden. Wir sagen unseren Mitgliedern: Vielleicht haben Sie einen Nachbarn, der sehr einsam ist. Sie müssen an der Schulter gestochen werden. Es gibt natürlich einen Unterschied, wie sehr man sozial sein muss, aber hier trifft man andere, die in der gleichen Situation sind, und wenn sich herausstellt, dass es nichts ist, kann man nach dem Kurs wieder aufhören, ermutigt Peder Jorgensen Jensen .